DVD「世界チャンピオン鈴木雅 最強筋肉学」 : トータスヤフー店 - 通販。DVD「鈴木雅の脚トレ」 : トータスヤフー店 - 通販 - Yahoo!ショッピング。鈴木雅 トレーニングDVD | MMJ公式アウトレットストア。１巻日本選手権6連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝の実力者、鈴木雅選手の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD。2016年5月8日、日曜日の背中のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「世界で戦う背中」を作り上げる9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。これを見れば貴方の背中も広がりを増し、新たな世界へ羽ばたけるかも？！企画・製作マッスルメディアジャパン収録時間：1時間31分２巻2016年5月9日、月曜日の肩と腹筋のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「去年に比べて良く なりました!」と本人が語る “肩” 9種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。世界で戦うシルエットを作り出す“秘訣”が、ここに隠れているかも !?収録時間：1時間27分３巻2016年5月10日、火曜日の腕のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。「ケアをしながら新しい発見を求めて行ってる!」と本人が語る“腕”6+1種目のトレーニングは、もちろん本人の解説入り。世界選手権を制した\"ビッグガン\"を作る秘訣がここにあるのか!?収録時間：1時間19分４巻2016年5月11日、水曜日の脚のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。(ただし、ストレッチは割愛)「内転筋を切ったので現在はリハビリ中」と本人が語る“脚”12種目のトレーニングは「重量は控え目」ながらレッグプレス440kg、スクワット195kg、スティッフレッグとルーマニアンの合いの子デッドリフト225kgで、もちろん本人の解説入り。世界選手権を制した〝ビッグレッグを作る秘訣がここにあるのか !? (特典映像には鈴木選手の本音もポロリ ?! )収録時間：1時間31分５巻2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?!収録時間：1時間16分。鈴木雅最強トレーニングシリーズ / 第四巻:脚 - MMJオンラインショップ。バスケDVD 考えるスキルブック 超実戦ゾーンアタック編 中川直之 ゾーン攻略。バス釣り　陸王DVD 57枚。超格安！ 燃えろ新日本プロレスDVD Vol 1〜48。未開封】WWE WrestleMania Anthology 全巻セットおまけ付。燃えろ！新日本プロレス DVD　34-67巻セット。キラー猪木 コンプリートDVDBOX Tシャツ付き コレクターズエディション。脳の力であなたのテニスを劇薬的に変化させる方法 DVD 2枚組。教則DVD 石井慧「NO GI JUDO FOR GRAPPLERS」2枚組。燃えろ!新日本プロレス全巻セット。地上最強のカラテDVD-BOX 4枚組 梶原一騎 川野泰彦 大山倍達